冷え性

冷え症」について

寒い季節を迎えます。

冷えや風邪は万病の元、

と言う書物がベストセラーになる時代になりました。

人間の体内では様々な臓器や器官が活動を続け、
代謝を行うことでエネルギーが発生し、
体温を作っています。

しかし、何らかの原因で低体温になると
消化やエネルギー代謝の働きが悪くなるとともに、
血行も悪くなり、様々な体調不良の原因になります。

隠れ冷え症?

健康な人は起床時と夕方の体温が1度近く違いますが、
体が冷えている人は夕方になっても体温が上がりません。
暑がりな人でも実は体が冷えている場合があります。

なぜ、心臓と脾臓にだけはガンができないか?

心臓と脾臓は血液循環の元締めです。
あらゆる病気は「体温低下」によって引き起こされる。
と、看過した医師の観測です。

東洋医学・漢方の世界では
「血液の汚れ」を「瘀血」といい、
数千年前から、病気の原因と考えてきました。

冷え=体温低下が生じると
心臓・血管系の働きも悪くなり、
血液の流れの滞りとして表れます。

血液の流れを促進させようとして、
様々な病気へ繋がってくるわけです。
冷えによって免疫力も低下し、様々な不調を招きます。

健康を支える基本は生活習慣です。
食べ物・運動・入浴・・等で体質を改善し、
普段から体を冷やさないように気を付けましょう。